lunes, 4 de abril de 2011

Di no a las drogas


DILE NO A LAS DROGAS

Dile no en todo sentido, son perjudiciales afectan completamente toda tu vida y la de las personas que te rodean y te quieren.
En general provocan adicción y graves problemas de salud.
Por unas razones u otras las personas se enganchan a ellas, aprende a no caer en las drogas por los problemas que tengas, ten que cuenta que siempre existen distintas maneras para solucionarlos, por ejemplo :¿Has observado alguna vez a un hábil jugador de fútbol ? ¡Es maravilloso el uso que da a la cabeza y los pies! Sin embargo, ¿cómo se hizo tan apto ese jugador? Por años de práctica. Aprendió a pegarle al balón, a correr con él, a hacer fintas, y así por el estilo, hasta hacerse un jugador diestro.
Es muy similar el desarrollo de aptitudes que permitan enfrentarse a los problemas. Se requiere práctica.
Al momento de ingerir drogas te sientes bien pero eso solo altera tu cuerpo, y después se vuelve una dicción, y e allí el problema más grande ya no va a ser tan fácil salir de ese mundo.
Por querer olvidarte de los problemas con esto te puedes ganar uno mucho más grande.

 hay muchas actividades que hacer en lugar de consumir drogas. Vive sin drogas.
Haz deporte .
Lee, escribe, pinta, aprende…
Sal con los amigos.
Enamórate.
Haz aquello que siempre quisiste hacer.
Estudia. Trabaja.
Disfruta del aire libre, vete al campo, ejercítate.
Sé feliz.
En ocasiones hay más alegría en dar que en recibir.
Conténtate con todo lo que tengas.
Supérate a ti mismo.

Siempre existen maneras para no decirle no a las dragas solo ten fuerza confía en Dios, y pide ayuda a las personas que mas te quieren ello siempre estarán a tu lado apoyándote.



domingo, 3 de abril de 2011

Tu vida, no consumas drogras


No arriesgues tu vida
Esta claro que el consumo de drogas afecta a la salud de los jóvenes, su desarrollo y las capacidades propias. Se puede dar en ciertos casos por problemas personales o simplemente por la única idea de disfrutar el momento, hasta por curiosidad de saber lo que puede hacerte sentir el consumo de las mismas.
Por esto se dice que el consumo de drogas incita a comportamientos "descontrolados", conductas, en muchos casos, en las que no se miden los riesgos, ni las consecuencias de lo que se está haciendo.
Uno de los riesgos mas importantes del consumo de drogas es su capacidad de crear dependencia psicológica o emocional. Aparte de los daños físicos y psicológicos que causa este vicio. Todas dañan la salud y, si se toman con frecuencia, algunas pueden provocar daños irreparables, pueden correr riesgos muy serios si se padece algún tipo de patología.

Vivir sin drogas:

Informate sobre los efectos y los riesgos reales que provocan las drogas, cuestionando
y contrastando los tópicos que circulan sobre ellas.

·       Solo consumismo: Mantener una actitud crítica ante las presiones para consumir.

·       ¡Atrévete a ser diferente!: Cambiar las rutinas de salida con los jóvenes para evitar que el consumo sea como un ritmo de vida.

·       Defender las propias opciones. Los jóvenes muchas veces por pertenecer a un grupo, hacen lo que este le pide, sin darse cuenta que pone en riesgo su vida.

·       ¡No seas un borrego!

·       Decidir en libertad. Libertad es poder decidir, pero siendo responsables y concientes de nuestros verdaderos intereses en la vida.

·       ¡Aprende a decir “no”!: Con energía, manifestar nuestras propias experiencias personales, es decir no esta bien rechazar a la persona que te ofrece sino alejarse del vínculo.

·       Disfruta, aprecia y valora el momento: Aprende a ocupar tu tiempo en diversas actividades sin necesidad de consumir drogas para sentirte bien o identificada.

Las Drogas

Las Drogas

Las drogas son agentes naturales o químicos que afectan las funciones y la estructura del cuerpo de los seres vivientes.

Las drogas más consumidas en nuestra sociedad y que causan un mayor número de problemas son el tabaco y el 
alcohol cuyo uso está permitido.

Consecuencias de las Drogas

El consumo de drogas, legales e ilegales, constituye un problema de salud pública muy importante.
Los riesgos y daños asociados al consumo varían para cada sustancia.

Lo que hace que una adicción sea una adicción nociva es que se vuelve en contra de uno mismo y de los demás. Al principio se obtiene cierta gratificación aparente, igual que con un hábito.

Las conductas adictivas producen placer, alivio y otras compensaciones a corto plazo, pero provocan dolor, desastre, desolación y multitud de problemas a medio plazo.

Afectando en la persona consumidora de cualquier tipo de droga en lo siguiente:

Salud: El consumo de drogas origina o interviene en la aparición de diversas enfermedades, daños, perjuicios y problemas orgánico y psicológicos. Por ejemplo: Hepatitis, Cirrosis, Trastornos cardiovasculares, Depresión, Psicosis, Paranoia, etc.

Salud psíquica y Mental: Los adictos suelen padecer una amplia gama de trastornos psicológicos, como estados de ánimo negativos e irritabilidad, actitudes defensivas, pérdida de autoestima e intensos sentimientos de culpa.
Salud Física: La adicción suele conllevar la aparición de multitud de síntomas físicos incluyendo trastornos del apetito, úlcera, insomnio, fatiga, más los trastornos físicos y enfermedades provocadas por cada sustancia en particular.

Relaciones: La relación con la familia, amigos o pareja se altera, aparecen discusiones frecuentes, desinterés sexual, la comunicación se interrumpe, hay pérdida de confianza, alejamiento, etc.

Social: Los adictos a drogas, con frecuencia se ven envueltos en agresiones, desorden público, conflictos raciales, marginación, etc. Cuando se comienza a necesitar más a las drogas que a las otras personas pueden arruinarse o destruirse las relaciones íntimas y perderse las amistades. Se puede dejar de participar en el mundo, abandonar metas y planes, dejar de crecer como persona, no intentar resolver constructivamente los problemas y recurrir a más drogas como "solución". El abuso de las drogas puede también perjudicar a otros, por ejemplo: el dinero con que son pagadas las drogas puede privar a la familia de satisfacciones vitales como comida o ropa. El discutir los problemas y situaciones de la adicción puede generar conflictos familiares. Las reacciones violentas a las drogas pueden llevar al usuario a cometer asaltos e incluso asesinatos. Si una mujer embarazada toma drogas sin control médico puede ocasionar malformaciones genéticas en el nuevo ser que está en gestión.

Conducta: Como conseguir y usar la droga se ha vuelto casi más importante que ninguna otra cosa, los adictos se vuelven egoístas y egocéntricos: no les importa nadie más que ellos mismos afectando al resto.